תגית: עדשות למשקפי שמש

לקראת שנת הלימודים

עכשיו, כשמתחילות ההכנות לקראת שנת הלימודים החדשה, זה הזמן לבדוק את ראייתם של ילדינו בכל גיל ובפרט של הילדים העולים לכיתה א'.

מלבד קניית מחברות, ספרים וכל הציוד הנדרש רצוי שלא לשכוח לבדוק האם עיניהם של ילדינו מוכנות ללימודים בבית הספר.
לפי המלצות משרד החינוך רצוי שכל ילד יעבור בדיקת ראיה מקצועית ומקיפה לפני תחילת כיתה א'
ומדי שנה.

ראיה תקינה מהווה מרכיב חשוב בהתפתחות תקינה, הצלחה והתאקלמות בבית הספר.

 ידוע כי קיים קשר ישיר בין ראיה טובה ויכולות קריאה ולמידה. ראיה טובה הינה חלק בלתי נפרד מהשתלבות טובה במערכת הלימודים, בעוד שראיה לא טובה מהווה מכשול בדרך להצלחה במיוחד בגיל צעיר.

ראיה מטושטשת לרחוק או קרוב או קושי במיקוד הראיה לאחד הטווחים עלול לגרום לכאבי ראש, כפל ראיה,העתקה איטית וכן שגיאות בהעתקה מהלוח. בנוסף, בזמן קריאה הילד עלול לאבד את מיקום השורה ולחזור אליה שוב ושוב.

התופעות הללו מובילות לכך שהילד מאבד סבלנות, מתחמק מהכנת שיעורים ולעיתים מקבל תווית של "ילד עצלן" או "בעל הפרעות קשב וריכוז" בעוד שייתכן ומדובר בקושי בראיה בלבד.

לרוב, הילדים אינם מודעים לבעיית ראיה ולכן אינם מתלוננים, וההורים מניחים כי הכול בסדר.

מה הם הסימנים המקדימים שניתן להבחין בהם כשישנו קושי בראיה:

  • הילד מתחמק מקריאה וכתיבה או שאינו מסוגל להתמיד בקריאה וכתיבה יותר ממספר דקות
  • מתקרב מאוד לטלוויזיה
  • מתקרב מאוד לדף בזמן קריאה וכתיבה
  • מתלונן על כאבי ראש
  • מתלונן על טשטוש
  • ראיה כפולה
  • דמעת ועיניים אדומות
  • ריבוי טעויות בהעתקה מהלוח
  • התעייפות מהירה בזמן הכנת שיעורים
  • פזילה
  • כיווץ העיניים

הבדיקה כוללת בדיקת חדות ראיה ושיתוף פעולה בין שתי העיניים ובמידת הצורך הפניה לרופא עיניים.

הינכם מוזמנים לבדיקת ראיה מקצועית ומקיפה ללא תשלום במכון האופטומטריה "אופטיקה בוטח".

מומלץ לתאם תור מראש

כיצד נשמור על העיניים שלנו מפני קרני השמש?

הקיץ בפתח ואיתו גם הסכנה הטמונה בחשיפה לא מבוקרת לשמש. בשנים האחרונות גוברת המודעות לנזקי השמש לגוף האדם ולעיניים בפרט.

איזה נזק נגרם כתוצאה מחשיפה זו? מהי הקרינה המזיקה של השמש? וטיפים נוספים כיצד להגן על העיניים מפני השמש בימי הקיץ (וגם בשאר ימות השנה…) על אלה ועוד בכתבה שלפניכם.

התפקיד המרכזי של משקפי השמש בחיינו הוא לסנן את קרני השמש האולטרא סגוליות מלהגיע לעיניים ולגרום לנזק.

מהי קרינה אולטרא סגולית (קרני UV )?

קרינה אולטרא סגולית הינה חלק מהספקטרום של האור הבלתי נראה לעין שמקורו מקרני השמש. קרינת UV נחלקת ל- 3 קבוצות לפי אורכי גל:

UVC- קרינה המסוננת ע"י שכבת האוזון

UVB- קרינה הגורמת לשיזוף המסוננת ע"י הקרנית ועדשת העין

UVA- זוהי קרינה הגורמת לנזק הגדול ביותר לעיניים ולעור האדם

קרני UVA נספגות בעדשת העין ותורמות להאצת התפתחות קטרקט, הן משפיעות על דלקות ובעיות עפעפיים, בעיות רשתית, גידולים שפירים בלחמית העין, כתמים וכלי דם על פני העין והתפתחות תאי מלנומה – סרטן בעור ובעפעפיים.

קרני ה- UV גורמות לנזק מצטבר לאורך השנים ולכן יש חשיבות רבה להרכבת משקפי שמש כבר מגיל צעיר, מהרגע שהילד מוכן להרכיבם (עדשת העין של ילד צלולה ושקופה יותר למעבר קרינה מאשר אצל מבוגר). אף פעם לא מאוחר להתחיל להרכיב משקפי שמש גם למי שלא רגיל להרכיב.

כיצד לבחור משקפי שמש?

  • כדאי לבחור משקפי שמש רחבים המכסים את כל איזור העיניים והעור שמסביב לעיניים בכדי למנוע את חדירת רוב קרני השמש.
  • כהות העדשות – מומלץ לבחור עדשות בכהות של 70%-75% זאת משום שהאור החודר דרך העדשות יגרום לצמצום האישונים ובכך לצמצום חדירת הקרניים המזיקות.
    עדשות כהות יותר אומנם יפחיתו את כמות הסנוור אך יגרמו לאישונים להצטמצם פחות ובכך ליותר קרניים מזיקות לחדור לעיניים.
  • עדשות מקטבות (פולארויד) מומלצות מאוד מפני שהן מפחיתות באופן יעיל את הסנוור. עדשות אלה שימושיות מאוד לאנשים שמבלים זמן רב בשמש (נהיגה ממושכת, עבודה בשמש וכו').
  • חשוב מאוד לוודא שהמשקפיים עומדים בתו תקן ישראלי ויהיו בעלות סינון קרני UV.
  • חשוב לוודא כבר במעמד קניית משקפי השמש את נוחות המשקפיים על הפנים (על האף והאוזניים) בכדי שיהיו שימושיות ולא ישכבו בפינה אפלה בבית.

אין להשאיר משקפיים ברכב (במיוחד לא ביום חם ולא בחניה בשמש) גם לא בתא הכפפות מפני שהטמפרטורה הגבוהה המצטברת ברכב מתיכה את הפלסטיק והורסת את המשקפיים והעדשות.

חידושים בעדשות למשקפי שמש:

קיימות כיום בשוק עדשות מחליפות צבע (פוטוכרומטיות)מתכהות ומתבהרות לפי מידת כמות האור שבסביבה. בשעות בהן  קרני השמש חזקות יותר העדשה מתכהה יותר.

לסיכום: אם אין לכם משקפי שמש זה הזמן להכין את עצמכם לקיץ ולרכוש משקפי שמש טובים ואיכותיים.

והעיקר, שימרו על עצמכם בקיץ!